Gångtestrekord
Idag började jag med gympträning, men innan fick jag göra en likadan gångtest som på Thorax. Sex minuter och det blev nytt rekord 375 meter och nu nästa vecka börjar trampcykel, benpress armlyft och mera.
Vad bra
Ha en bra dag
Sport iFokus
Hur har du börjat med gymträning? Är det på ett vanligt gym eller är det via nån rehab på sjukhuset?
/Gabriella
Sjukgymnasterna på vårdcentral
Jag hejar på dig Leffe hoppas du kommer att må super efter sjukgymnasternas behandling!
/maclaes
Livet behöver inte vara perfekt för att vara Underbart! 
I eftermiddag ska jag på min första riktiga träning
Heja Leffe🙂
/Maria
Det är bara med hjärtat som man kan se ordentligt. Det viktigaste är osynligt för ögonen"
Ur Lille Prinsen.
Hur går det med träningen Leffe?
/maclaes
Livet behöver inte vara perfekt för att vara Underbart!
Går två dar i veckan. Nu ökas vikten på motstånden samt dubbel tid på cykeln. Dessutom ska jag börja med balansträning. På tisdag ska jag träffa dietisten igen också.
Hur går det för dig?
Tränar på gymmet 3dagar i veckan och det känns förträffligt hoppas bara att inte hjärtat tar för mycket stryk, jag skall på koll snart så då får jag veta. Det kanske blir samtidigt som vi skall träffa gänget på KS?
Skönt att du kommit i gång Leffe hoppas du känner att det ger nåt!
/maclaes
Livet behöver inte vara perfekt för att vara Underbart!
Tror jag gått ner lite och jag är stel med träningsvärk
Det är bara ett bevis på att du har muskler dom måste väckas och sen känns det bara bättre och bättre när du varit i gång ett par veckor!
/maclaes
Livet behöver inte vara perfekt för att vara Underbart!
Nu har jag också börjat träna på gymmet. Igår tränade jag första gången med en fysioterapeut, tyckte det gick bra. Mitt främsta mål är att få mera muskelmassa inför kommande transplantation.
Vi håller tummarna både för träningen och transplantationen!
/maclaes
Livet behöver inte vara perfekt för att vara Underbart!